Ô nhiễm không khí hại da

Bác sĩ Phan Minh Đoàn, Khoa Thẩm mỹ da, Bệnh viện Da liễu TP HCM, cho biết các tác nhân trong môi trường ô nhiễm làm ảnh hưởng tính toàn vẹn của hàng rào bảo vệ da, da bị stress oxy hóa và khởi phát tình trạng viêm.

Những điều này làm tăng khả năng dị ứng với những dị ứng nguyên trong môi trường bên ngoài. Lớp collagen bên dưới da cũng sẽ đứt gãy và thoái hóa dần, tạo ra các nếp nhăn. Bề mặt da xuất hiện nhiều cồi mụn, mụn viêm, thô ráp, sạm hơn do các đốm tăng sắc tố.

Theo bác sĩ Đoàn, tác động của ô nhiễm môi trường lên da được chứng minh qua nhiều thập kỷ. Chúng ảnh hưởng đến khả năng giữ ẩm của da và làm tổn hại hàng rào bảo vệ da. Da dễ mất đi chất dầu tự nhiên. Lớp bụi bẩn và tế bào chết che phủ và gây bít tắc lỗ chân lông. Ánh nắng mặt trời, nhất là tia UV, hủy hoại hầu hết các cấu trúc của da, gây đỏ da, ung thư da và các bệnh lý da mạn tính khác.

Sương mù khu vực trung tâm Sài Gòn cuối năm 2019. Ảnh: Quỳnh Trần.

Bác sĩ Đoàn khuyến cáo, để phòng ngừa ô nhiễm không khí tác động lên làn da, nên đội nón, mũ, ô, đeo khăng choàng khi đi ra ngoài trời. Thoa kem chống nắng, nhất là khung giờ nắng gắt. Dưỡng ẩm cho da trước khi đi ngủ.

Mặc áo khoác khi đi ra ngoài trời để da không tiếp xúc trực tiếp với các tác nhân ô nhiễm. Rửa mặt với nước ấm sau khi về đến nhà.

Ăn uống lành mạnh để giảm bớt các chất có hại và bổ sung các chất chống oxy hóa cho da. Có thể tắm bồn với các tinh dầu tự nhiên mỗi tuần một lần để khôi phục chất dầu tự nhiên trên da.