Chìa khóa giảm cholesterol, phòng xa nguy cơ đột quỵ ở người mỡ máu cao

Với những người máu nhiễm mỡ, ăn uống theo nguyên tắc “3 cao, 5 thấp, 7 phần no” và học tập những thói quen giảm mỡ máu, phòng đột quỵ ở Nhật Bản – quốc gia có tỷ lệ đột quỵ ít nhất thế giới.